２月２４日（金）

　今日は給食のメニューの中でも人気のわかめごはんでした。

おかずは魚（本日はシルバー）に下味をしてでんぷんをつけて油で揚げ、千切りにしたにんじん・玉ねぎ・ピーマンを炒め甘酢あんにして魚にかけました。

魚がちょっと苦手という人にも食べやすい調理法になっています。

魚はたんぱく質が多く、じょうぶな体をつくるために、大切な食べ物です。また、魚の脂は、血をきれいにして血管の病気を防ぎ、頭の働きをよくしています。

苦手な人も少しずつ挑戦しましょう。

＜本日の献立＞

・牛乳

・わかめごはん

・すまし汁

・魚の甘酢あんかけ